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SAÚDE EM FOCO

Magnésio reduz as dores musculares em geral, ansiedade e depressão

Baixos níveis de Magnésio facilitam o aparecimento de dores musculares, tais como,
Lombalgia, Dores nas Costas, Torcicolo, Dores na Cervical, Bursites e dores nas Articulações em
geral. O Cloreto de Magnésio se presta bem para remediar os episódios agudos, de leve ou
média intensidade. Bastam 5/7 sprays de Água ou Óleo de Cloreto de Magnésio, uma ou duas
vezes ao dia, e a melhora será evidente. Quando possível, deve-se aplicar diretamente sobre o
local do incômodo, embora se aplicado em qualquer área do corpo, o resultado terapêutico
também virá.
O Magnésio é útil no tratamento de vários transtornos de humor e psicológicos. Níveis baixos
de Magnésio têm sido associados ao TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) e à alta
ansiedade crônica. Suspeita-se que também seja responsável pelo desenvolvimento de TDAH
(Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade). Além disso, baixos níveis de Magnésio
foram encontrados novamente em pacientes que sofrem de depressão. Suplementos de
Cloreto de Magnésio podem ajudar a aliviar os sintomas de Depressão, Síndrome Pré-
menstrual, Depressão pós-parto e Fadiga Crônica.
Efeitos Colaterais do Cloreto de Magnésio:
O excesso de Magnésio pode ser tão perigoso quanto muito pouco. Altos níveis de Magnésio
têm sido associados a distúrbios da tireóide, redução da mineralização óssea e diarréia.
Suplementos de Cloreto de Magnésio podem causar dores de estômago, náuseas, vômitos e
desconforto gastrointestinal. Um acúmulo extremamente alto de Magnésio no corpo pode
resultar em batimentos cardíacos reduzidos, coma, dificuldade para respirar, e em casos
extremos, até morte.

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