Ter um ganho de peso adequado durante a gravidez diminui o risco de algumas doenças, como
diabetes e pressão alta. Mas o excesso de peso propicia complicações para a mãe na hora do
parto e para o recém-nascido, além de contribuir para a retenção de peso pós-parto. Então
afinal: existe um peso ideal para as gestantes?
A resposta é não. Como vamos ver a seguir, isso varia de mulher para mulher e também
depende do tempo de gravidez. Mas para todas elas, o controle do peso é fundamental para a
sua saúde.
Segundo pesquisas realizadas pela Fundação Oswaldo Cruz, a taxa de malformações fetais é
maior em mulheres obesas do que naquelas com peso adequado. Mas as gestantes com baixo
peso também merecem atenção e devem receber aconselhamento nutricional e
suplementação alimentar, conforme orientação do médico ou nutricionista.
A importância do pré-natal
O controle do peso é feito nas consultas pré-natais. Durante esse acompanhamento, é possível
identificar as gestantes com ganho de peso menor ou excessivo para sua idade gestacional e
orientá-las sobre as condutas adequadas em cada caso. Além de garantir a saúde da mulher e
do bebê, a assistência pré-natal tem o objetivo de acolher a mulher desde o início da gravidez, já que esse é um período de medos, dúvidas e curiosidades sobre o que está acontecendo com
o corpo.
Esse acompanhamento pode ser feito em todo o Brasil nas Unidades Básicas de Saúde (UBS). A
estratégia Rede Cegonha contribui para uma assistência pré-natal adequada por meio da
realização exames e consultas e orientações para uma gestação e partos saudáveis.
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