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SAÚDE EM FOCO

Atividade física ajuda a manter os níveis de colesterol adequados

Como mencionado, o sedentarismo é um fator que contribui para o aumento dos níveis de
colesterol. Sendo assim, passar muito tempo em frente à TV, videogame, celular, prejudica a
saúde da criança. O recomendado para prevenir os altos índices de colesterol, e também
outras doenças, é estimular a criança a ter uma vida menos sedentária, praticando esportes e
brincadeiras ao ar livre.
Comumente, o aumento dos níveis de colesterol não causa sintomas. É por isso que avaliações
periódicas são importantes.
O tratamento do colesterol alto é feito, principalmente, com mudança no estilo de vida,
diminuindo o sedentarismo e cuidando da alimentação. Caso alguma doença esteja
relacionada com o quadro, também deverá ser tratada. Vale destacar que o tratamento para
evitar o colesterol alto deverá ser mantido por toda a vida e, em alguns casos, medicamentos
podem ser recomendados.
Quando fazemos consultas e exames de rotina, descobrimos doenças de maneira precoce e
podemos evitar complicações. Sendo assim, é importante levar a criança ao médico
periodicamente para que a sua saúde seja analisada como um todo. O pediatra e o
endocrinologista são os médicos que podem avaliar os níveis de colesterol da criança e, desse
modo, garantir-lhe uma vida mais saudável. (Fonte: brasilescola.uol.com.br)

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