SAÚDE EM FOCO

Muito comum durante o verão é o uso de piscinas ou banhos de mar. No entanto, manter a
roupa de banho molhada durante longos períodos do dia é algo que deve ser evitado, afinal, a
umidade que fica em contato com a região genital acaba tornando a área favorável para o
desenvolvimento de microorganismos.
Isso facilita infecções e o desenvolvimento de doenças como a candidíase. Entre os cuidados
com a saúde no verão, devemos também evitar que isso aconteça levando sempre uma troca
de roupa caso você tenha intenção de se molhar.
Proteja os olhos
Algo muitas vezes negligenciado por nós mesmos é a proteção dos olhos durante o verão.
Muitas vezes esquecemos de utilizar óculos escuros, ou mesmo usamos réplicas que não
oferecem proteção alguma e podem ser mais prejudiciais que não usar nada para proteger os
olhos. Isso acontece porque com óculos sem filtro, a pupila se dilata na presença de pouca luz

Contudo, a ação dos raios UVB também agridem os olhos e, como as lentes sem filtro não
absorvem a claridade, os olhos se enganam, e acabam absorvendo toda a luz. O indicado é
usar óculos com filtro nas lentes, evitando a exposição direta ao sol.