Antes de encerrar o período de maior diversão e voltar à programação normal, é preciso de mais
atenção.
Pelo menos uma semana antes do início das aulas é importante que o sono retorne ao normal, para os
pequenos já irem se acostumando novamente, regule também os alimentos de forma mais criteriosa e
não deixe de fazer um check up de saúde para verificar se continua tudo em ordem e preparado para a
grande volta.
Os testes variam de acordo com a criança e o histórico da família.
Além desses testes, é recomendável conferir a pressão arterial. Essa é uma medida bastante recente,
porque os pequenos têm ingerido o triplo da dose de sal recomendada – principalmente no período de
férias – o que acaba aumentando o risco de hipertensão na infância.
Com os cuidados adequados e as dicas que demos aqui você vai, sem dúvida, aproveitar o máximo das
férias com a criançada e ainda garantir muita saúde e animação para toda a família!
Comentários