Muitas vezes achamos que a tristeza invadiu a nossa vida como
se nunca mais tivesse a pretensão de sair, mas se não lutarmos
contra isso, ela realmente tem o poder de permanecer por muito
tempo. Nós temos a decisão de como enfrentaremos nossos
medos, nossas angústias e por quanto tempo esses sentimentos
estarão ativos. Não há mal em ficar triste quando passamos por
algum problema, é até muito importante liberarmos aqueles
sentimentos que ficam escondidos lá dentro, mas para diminuir a
estadia da tristeza, a primeira ação que deve ser feita é pelo
menos tentar ser otimista com relação ao problema. Por mais
que a solução esperada não aconteça tão rápido quanto
imaginava, o tempo que ficou pensando positivamente no
mínimo levará para longe aquela tristeza. Não se martirize pelo
que ficou no passado, já aconteceu e não há como voltar atrás, a
única solução está em arranjar formas de ultrapassá-lo, e não
permanecendo no sofrimento. Não acontecerá nada de positivo
se continuar pensando através do pessimismo e da negatividade.
Deixe a fraqueza de lado e seja otimista, pois o mínimo que pode
acontecer são os bons sentimentos começarem a fazer parte da
sua vida.
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