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SAÚDE EM FOCO

Ansiedade generalizada. O que pode fazer?

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é caracterizado pela ansiedade excessiva e
preocupação exagerada com os eventos da vida cotidiana sem motivos óbvios. Pessoas com
sintomas de transtorno de ansiedade generalizada tendem sempre a esperar um desastre e
estão sempre extremamente preocupadas com saúde, dinheiro, família, trabalho ou escola.

Em pessoas com Ansiedade Generalizada, a preocupação geralmente é irreal ou
desproporcional para a situação. A vida diária torna-se um constante estado de preocupação,
medo e pânico. Eventualmente, a ansiedade domina o pensamento da pessoa, interferindo no
funcionamento diário, incluindo o trabalho, a escola, as atividades sociais e os
relacionamentos.
Sintomas: Preocupações e medos excessivos; Visão irreal de problemas; Inquietação ou
sensação de estar sempre “nervoso”; Irritabilidade; Tensão muscular; Dores de cabeça;
Sudorese; Dificuldade em manter a concentração; Náuseas ou queimação no estômago;
Necessidade de ir ao banheiro com frequência; Fadiga e sensação de cansaço constante;
Dificuldade para dormir ou manter-se acordado; Surgimento de tremores e espasmos; Ficar
facilmente assustado.
Tratamentos
Se nenhuma outra condição médica for encontrada, o indivíduo pode ser encaminhado para
um psiquiatra ou psicólogo, profissionais de saúde mental que são especialmente habilitados
para diagnosticar e tratar doenças mentais como a Ansiedade Generalizada. O tratamento
para o Transtorno de Ansiedade Generalizada geralmente inclui uma combinação de
medicação e psicoterapia.

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