Os principais sintomas de dor nas costas podem incluir: Dor muscular; Dor aguda na região;
Dor que irradia para perna; Flexibilidade limitada ou problemas nos movimentos das costas.
Fatores de risco
Qualquer pessoa pode desenvolver dores nas costas, até mesmo crianças e adolescentes.
Existem alguns fatores que podem colocá-lo em maior risco de desenvolver dor nas costas:
Idade: a dor nas costas é mais comum com o envelhecimento, começando por volta dos 30 ou
40 anos;
Falta de exercício: músculos fracos e não usados nas costas podem levar a dores nas costas;
Excesso de peso: carregar peso demais causa estresse extra nas suas costas;
Doenças: alguns tipos de artrite e câncer podem contribuir para a dor nas costas;
Levantamento inadequado de objetos: usando suas costas em vez de suas pernas pode levar a
dor nas costas;
Condições psicológicas: pessoas propensas a depressão e ansiedade parecem ter um risco
maior de dores nas costas.
Fumar: isso pode impedir seu corpo de fornecer nutrientes suficientes para os discos nas
costas.
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