Os benefícios de uma vida saudável são inúmeros para as pessoas. Não será, por isso,
necessário descrevê-los com exaustão, pois todos nós sabemos o quanto é gratificante
sentirmo-nos saudáveis ou, então, pelo contrário o quão penoso é sentirmo-nos doentes.
No entanto, os benefícios de uma vida saudável não só ficam por aqui. Os custos com a saúde
são cada vez mais incomportáveis para as pessoas, seja de uma forma direta ou indireta
através dos seus impostos que são canalizados para o Serviço Nacional de Saúde.
Há estudos que demonstram, claramente que por cada real investido em prevenção,
poderemos ter um substancial retorno em poupança com os tratamentos curativos de saúde.
Ou seja, a prioridade do investimento deveria ser canalizada para a prevenção das doenças.
Por outro lado, os custos sociais e econômicos acarretados pelas doenças ao nível do
absentismo no emprego, entre outros, têm um peso bastante significativo, com crescentes
despesas em proteção social.
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