SAÚDE EM FOCO
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Os efeitos nocivos causados pelo consumo de álcool vêm sendo divulgados de forma cada vez mais contundente, mesmo que ainda…
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Você é daqueles que não consegue ficar um dia longe da academia, mas não sabe o que fazer quando está…
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O inverno é uma estação deliciosa para comer: chocolates, fondues, sopas, feijoadas e massas estão entre as preferências da época.…
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O sedentarismo pode ser definido, de uma maneira resumida, como a falta da prática de exercícios físicos regulares. Muitas pessoas…
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Apesar de muitas pessoas afirmarem que não possuem tempo para a realização de atividade física, as recomendações diárias são relativamente…
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As atividades físicas geram uma grande quantidade de benefícios para o nosso corpo e também para nossa mente. É por…
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“A memória é o diário que todos nós carregamos conosco.” Foi assim que o escritor irlandês Oscar Wilde (1854-1900) definiu…
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Causas comuns A perda de olfato nem sempre está relacionada a uma condição subjacente. Pode ser causado por: Fumar; Efeitos…
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A parte mais difícil de adotar hábitos saudáveis é começá-los. Quando não estamos acostumados com alguma atividade, encaixá-la na nossa…
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Os hábitos e práticas cotidianas são questões pessoais. Ou seja, é importante observar a sua rotina e acomodar as ações…
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