SAÚDE EM FOCO
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Humor depressivo: sensação de tristeza, autodesvalorização e sentimento de culpa. Acreditam que perderam, de forma irreversível, a capacidade de sentir…
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Histórico familiar; Transtornos psiquiátricos correlatos; Estresse crônico; Ansiedade crônica; Disfunções hormonais; Dependência de álcool e drogas ilícitas; Traumas psicológicos; Doenças…
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Genética: estudos com famílias, gêmeos e adotados indicam a existência de um componente genético. Estima-se que esse componente represente 40%…
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É um problema médico grave e altamente prevalente na população em geral. De acordo com estudo epidemiológico a prevalência de…
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Atente-se à vacinação As vacinas são imprescindíveis para fortalecer o sistema imunológico e evitar epidemias de doenças graves, com grande…
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Pratique exercícios físicos A prática de exercícios físicos no inverno é outro hábito importantíssimo para fortalecer a imunidade em todo…
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Tenha uma alimentação saudável O inverno é uma estação em que a gastronomia é tentadora, aumentando consideravelmente o consumo de…
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Mantenha os ambientes arejados Fechar a casa ou ambientes de trabalho em dias frios é uma atitude comum, no entanto,…
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O inverno é uma estação do ano que exige cuidados mais intensos com a saúde, sobretudo, devido à alta incidência…
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A pele demora cerca de 48 horas para se recuperar após a limpeza de pele. Alguns cuidados devem ser tomados…
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